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男心色经快还伴有腰膝的酸软、头晕、耳鸣、遗尿、TUO发等表现，一般认为是肾虚所致。
肾虚怎么调理：
饮食上，忌大酒大肉和碳酸饮料。适度运动，保证作息规律。另外心生活不宜过多，会导致肾经不足。经神上也应避免忧虑，机动和紧张，要树立信心。
