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熬夜的养生食谱
更新时间:2019-10-19 00:02

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猪眼桂圆汤

材料:猪眼一对,桂圆肉,枸杞子等各适量。

做法:将猪眼清洗干净,与桂圆肉,枸杞子加入适量的水,放在碗内,隔水炖熟,调味即可。

提示:此汤有滋音明目的功效。适用于防治近视,桂圆补益心脾,养血安神,用于气血不足,心悸怔忡,健忘失眠等病症。

熬夜的养生食谱1

关键词:夜的,养生,食谱,猪眼,桂圆,材料,一对,枸杞子,适量,做法
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