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黄豆降血脂怎么吃(4)
更新时间:2019-10-18 23:52

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拌黄豆

原料:黄豆100克,食盐50克,酱油50克,黄酒、五香粉、葱花均适量。

方法:将黄豆洗净,倒入锅里,加水浸过豆子,加入五香粉,大火煮15分钟左右,改成小火焖煮,再把准备好的盐、酱油、黄酒等调味料加入,将锅盖盖紧焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾凉后装盘。吃的时候根据口味可以撒些葱花,滴几点香油。

黄豆降血脂怎么吃4

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