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黄豆降血脂怎么吃
更新时间:2019-10-18 23:52

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黄豆排骨汤

原料:排骨250克,黄豆100克,经盐适量。

方法:将黄豆中的杂质除掉,在温水中浸泡,直至发软,然后洗净。将排骨洗净,改成小块。把汤锅洗净,放于火上,加适量清水,大火煮开,把黄豆、排骨放入锅内,盖好,大火煮开后转为小火煲3小时,点入适量经盐即可。

黄豆降血脂怎么吃1

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