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昆仑B： 足外踝尖与跟腱连线中点偏下方骨头上缘。
动作要领及感受：
探查“昆仑B”时，用同侧手的拇指或食指沿着跟腱前端，向下轻推，遇骨头则停住不动。轻揉1分钟后痛不可莫，说明膀胱经有寒，严重者本B位会越揉越痛，你要坚持一会，大概五分钟左右痛感会减轻，有人揉后出现红肿甚至起泡，三天左右方可消退，此属经气的正常现象切勿恐慌。
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