每天早上5：30左右，莉奈就必须起床了。她首先冲进浴室打开了洗衣机，这批衣服全部洗好大约要48分钟。她的小女儿还在酣睡。
匆匆洗漱后，她开始忙着准备早餐。她的女儿们喜欢抹着饴糖酱的烤面包。接着还要给大女儿准备午餐，必须给她配点果冻，否则她会拒绝吃西兰花。她还要准备好筷子和凉茶饮料。小女儿好办，她在食堂吃午饭。
衣服洗好了，洗得很干净。为丈夫做的早餐也摆好了。此时，她该去叫醒沉睡中的家人了。丈夫一醒来就抓紧时间玩起了他的PSP，莉奈赶紧制止。
7:50 莉奈的丈夫和小女儿一起出发了，他骑自行车上班。20分钟后，大女儿也出发了，与她的同学一起去上学。
莉奈继续在家做家务，首先就是：煮米饭。接着，她也要出门了。她的外出装备可不少：相机，手机，雨伞，MAO巾，围巾(保护皮肤免受太阳晒伤)，扇子和自行车电池。此外，出门前她还抹了很多防晒霜。
莉奈出发了，今天她要走很远的路。这就是莉奈的目的地：音乐厅。
原来，莉奈是来看她女儿的演出，她女儿在合唱团里唱歌。看完演出已经11:40了，她决定在公园里散一会儿步。莉奈有点饿了，于是她买了甜点和茶。
莉奈该回家了，她还要去杂货店买点东西。莉奈把自行车车停在超市门口，进去买了些东西。
下午3:55,莉奈回到了家里。莉奈再次感到饿了，她给自己做了顿简单的快餐：三文鱼汤，炒豆腐，大酱和绿茶。
小女儿从学校回来了，还带来了一位小朋友。晚上6:30,女儿们在共进晚餐的同时，互相吹嘘自己的新发型。
莉奈休息了一阵之后，再次担任主厨，开始为丈夫和自己准备晚餐。晚上8:00，男主人回来了，莉奈与丈夫一起共进晚餐。
喂饱了全家人后， 莉奈忙着洗碗，然后还要监督两个女儿洗澡之后上床睡觉。
终于，所有家务都忙完了， 莉奈开始上网浏览。
11:45，度过了忙碌而充实的一天，莉奈总算可以休息了。
