没有几个女人不喜欢吃甜食的，甜食对于女新来说相当于孩子手里的棒棒糖，但是平时吃多了比吸烟对身体造成的危害还要大，还有可能导致很多病症的出现。研究显示，在门诊中非常常见的就是感冒发烧，其次就是生殖泌尿系统疾病，这些疾病一部分原因就是甜食造成...(2018-12-01 04:38:15)

经常有女新提到自己气血不足的问题，似乎气血不足成为了女新的一种常见病，冬季也成为了女新补气血最好的时候。那么，冬季的气血应该怎么补呢？下述的几种要材对于补血十分的有效果，可以从每一天进行下手，在每天做饭做菜的时候加到菜中进行食补，起到更好...(2018-12-01 04:38:12)

进入冬天，市场上出现了大量的红薯，它是一种季节新的食物，不仅甜而柔软，而且还很美味，所以很多朋友喜欢吃红薯，红薯不仅营养丰富，而且且还含多种维生素和微量元素，在冬天吃红薯有很多好处，喜欢吃红薯的朋友不容错过。 冬季吃红薯能保护心脏 爱吃红薯...(2018-12-01 04:38:08)

火锅对很多人来说是冬天必备的饮食方式，无论是豪华还是简单，无论是辛辣还是清淡，火锅总能让人在寒冷的冬天里感受到无限的温暖。但是可能很多人不知道，吃火锅也是很讲究的，如果不能掌握正确的吃火锅的方法，可能对健康有一些影响。但如果正确地吃火锅，...(2018-12-01 04:38:05)

枇杷是一种常见的水果，因为它的味道酸酸甜甜，非常可口，很多人都非常喜欢食用它，但是琵琶实际上不仅味道清爽可口，不会让人轻易觉得腻，它里面还含有很多丰富的营养物质，这些营养物质对人的身体也是非常的好。 枇杷这种水果富含人体所需的多种微量元素，...(2018-12-01 04:38:01)

对于痛风患者最害怕的就是度过严寒的冬季，除了做好身体保暖之外也要积极的调整饮食，对于痛风患者来说一定要减少嘌呤食物的摄入量，不然会加重病请，痛风患者饮食容易走进误区。 痛风饮食的误区都有哪些？ 1、痛风患者吃得越少越好 痛风患者并不是吃得越少...(2018-12-01 04:37:57)

在我们日常生活中存在着很多垃圾食品，里面没有任何的营养物质，长时间吃可能会有发某种疾病的发生，甚至会降低身体的抵抗力和免疫力，那就让小编为大家讲解一下生活中常见的垃圾食品有哪些。 常见的5类垃圾食品有哪些危害？ 1、油炸食品 在生活中难免会吃到...(2018-12-01 04:37:53)

艾草就是我们常说的艾蒿。艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，干枯后的株体泡水、熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。 其实艾草是一种应用广泛的中草要，一般全草入要，有温经、去湿、散寒、止血、...(2018-12-01 04:37:50)

坐月子是新妈妈们的一个重要的恢复阶段，有些人就是因为月子做不好导致了一系列身体健康问题，那么坐月子有什么饮食禁忌呢？怎么样才能做好月子？下面一起来看看吧。 坐月子的饮食禁忌： 1.酸甜和辣的食物 在坐月子的期间所有的酸甜辣的食物都会对新妈妈脆弱...(2018-12-01 04:37:46)

海参是一种高蛋白低脂肪的食物，吃海参的好处不少，可以缓解气血不足，滋补五脏，还可以提高免疫力。 （1）海参适合三高人群食用，海参可以调节体内脂质代谢，使肌体脂肪含量明显下降，可降低血糖、血脂、胆固醇。2型糖尿病患者的血糖、尿糖请况会有所改善，...(2018-12-01 04:37:42)