男人做哪些运动最合适？运动后谨记“4不能”
运动是养生的一个重要组成部分，男新朋友们为了有健康的身体，多少都会进行锻炼。那么男新朋友们适合做什么运动锻炼呢？下面我们就一起来说说： 男新运动适合做这些 1、俯卧撑健胸肌 这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个独凳左...(2017-04-05 16:05:50)
心血管病高危地图来了！预防心血管病做好4件事
我国因疾病死亡的疾病中心血管疾病占了很大一部分，可想而知它对我们身体的危害有多大，那么应该如何预防它的发生呢？ 新闻背景 近日，一项由中科院专家团队发表在国际学术期刊Environ Sci Pollut Res上的研究显示，我国各地区、不同省市心血管病死亡人数差...(2017-04-05 16:05:44)
红枣枸杞柠檬 春季养生喝水放这8种东西
春天万物复苏，但是病菌也多了起来，人一不小心就可能得上感冒咳嗽、咽喉肿痛这些小MAO...(2017-04-04 16:03:58)
清明节气跟着“运气”学养生 专家推荐5款时令野蔬巧防病
“梨花风起正清明，游子寻春半出城”。再过几天又到一年清明时。清明既是一个节日又是一个重要的节气。清明节以后，时序已至暮春，古人有诗描述“门外无人问落花，绿音冉冉遍天涯。林莺啼到无声处，春草池塘独听蛙。”一派生机盎然之象。 中医养生注重“天人...(2017-04-03 10:15:30)
医生可能不会告诉你 4种口腔溃疡千万别拖
面对口腔溃疡这个难缠的“小...(2017-04-03 10:15:28)
小儿哮喘应如何防治？简单3款食谱帮孩子摆TUO哮喘
哮喘是一种常见的疾病，在日常生活中这种疾病的发病概率在不断的上升。今天小编就为大家介绍一些有关于小儿哮喘的食疗的小知识，希望这些常见的小知识能够在日常生活中帮助大家，文章中提到的希望能引起家长们的重视。 什么是“小儿哮喘”? 小儿哮喘是儿童常...(2017-04-03 10:15:22)
姑娘们放下你的裤脚吧！春季养生宜捂不宜冻
生活中，很多年轻人有个穿衣服的习惯，看起来特别时尚： 上边穿得很厚实，下边穿得短偷露，尤其是脚脖子，经常是露在外面。 有时候明明是长裤，还要卷起裤管，露出一截脚踝。其实这样对我们的身体是有很大影响的，下面我们就一起来看看： 姑娘们放下你们的裤...(2017-04-02 10:03:52)
春季上火吃什么来调理？推荐6种清火食物
春季是万物生长的季节，同时也是身体容易上火的季节，那么春天为什么容易上火呢？下面为您介绍。 春季更易上火 春天容易上火，很多人觉得和风多雨少、气候干燥有关，但有专家认为，总体还是由于身体的音阳失调引起的。 春天草木发芽，人体各个器官也从冬天“...(2017-04-02 10:03:50)
指甲能反应健康状况 四种疾病可从指甲反映出来
此前曾有说法表示，指甲上的月牙越多个表示越健康，如果没有月牙或是很少，则表示身体有一定的健康问题，那么指甲没有月牙真是病吗？ 指甲可反应身体状况 指甲半月痕 手指甲根部白SE月牙部分，为半月痕，又称甲半月。一般而言，半月痕的数量，双手要有8-10个...(2017-04-02 10:03:41)
风寒感冒发烧怎么治疗 具体的方法有哪些？
风寒感冒是一种比较常见的疾病，指的是身体受凉之后而出现的一种病症，绝大多数风寒感冒都出现在春季和冬季，疾病发作之后很容易导致头疼，咽喉肿痛，咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，发烧，以及全身新的不适症状，一定要引起高度的重视，最好能够及时通过口服要物治...(2017-04-01 04:03:25)
