夏季养生着重清热去火 这些食物可常吃
夏季万物生长，是一年中最有生气的季节，人体代谢最旺盛。同时，夏季骄阳似火，热气熏人，也是让人不舒服的季节，科学地养生在夏天更加重要。那么夏季养生原则有什么呢？哪些方面要注意呢？ 夏季养生四原则 1、健脾除湿：湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃...(2017-06-03 12:07:39)
仰卧起坐没做对反伤身 动作要领需把握
现在，仍然很多人喜欢马甲线、人鱼线，腹肌训练就必不可少，。在那么多的腹肌训练计划中，可能你对仰卧起坐的印象是最深的，但是想练腹肌，仰卧起坐绝对不是一个最好的动作，因为仰卧起坐如果做不好，做不正确，会给你身体带来其他的伤害。 仰卧起坐没做对反...(2017-06-03 12:07:33)
很多人都有牙结石 牙结石到底是什么
很多人听说过肾结石、胆结石等结石...(2017-06-02 12:01:51)
冬吃萝卜夏吃姜？夏季养生必备八个小常识
进入夏季也有大半个月了，高温也基本在30℃以上了，这个时候人易感到困倦烦躁和闷热不安，因此清燥解热是夏季养生的关键。那么，夏季养生有什么办法呢？ 你需要知道的夏季养生八个小常识 一直有这么一个说法：冬病夏治。其实，这是有一定道理的。夏天是阳气...(2017-06-02 12:01:49)
上班族经常脖子痛？当心是颈椎病来袭
现代大部分的上班族，工作都非常依赖电脑，导致一整天都坐在电脑前面，身体得不到适当的舒展，尤其经常容易感觉到脖子疼。不仅仅是上班人士会经常出现脖子疼，有一些人是因为自己的不良习惯，导致自己的脖子出现酸痛的感觉，担心自己患上颈椎...(2017-06-02 12:01:46)
年轻人胃出血不可怕 教你预防4妙招
现代人生活压力大，生活作息不规律，导致胃出血在年轻人中成为了十分常见的疾病之一。除了在生活规律，作息等问题上可能会引起胃出血之外，还有一个重要的问题就是酒经，对于胃出血，下面总结了一些胃出血预防知识。 什么是胃出血？ 胃出血俗称上消化道出血...(2017-06-02 12:01:43)
女孩一天喝两桶水竟因糖尿病？这些因素引起糖尿病
一位90后的小女孩特别能 喝水 ，基本上每天能喝两桶水，开始还没太在意，后来去 医院 检查 才发现这个女孩患上了糖尿病，其实这是糖尿病三多一少的 症状 ，糖尿病的症状就是喝的多、吃的多、尿的多，而体重减少，人每天是要摄取一定量的水来维持身体体液的平...(2017-06-02 12:01:39)
女子因口腔溃疡割掉整条舌头 恶新口腔溃疡可能癌变
面对口腔溃疡这个难缠的“小...(2017-06-02 12:01:34)
七款夏天养生汤多喝身体好 饭后喝汤是大忌
夏天是一个特别需要注意的季节，炎热的天气让人体急切需要补水，也让人没胃口不想吃饭，那么，夏天喝汤就最合适不过了。喝汤不仅可以使身体补充水分，还能让人增强食衣。那么，夏天有什么养生汤呢？喝汤需要注意些什么问题呢？ 夏天喝什么汤好？盘点七款适合...(2017-06-01 08:02:44)
不良睡姿会引发Ru腺增生 预防牢记4妙招
不要因为腋窝的隐蔽而不关注，其实它可以暗示一个女人的身体健康状况。如果发现该部位出现疙瘩及颜SE异常很有可能是疾病的征兆，而Ru腺增生就是如此。下面我们看看Ru腺增生的原因有哪些？如何预防Ru腺增生？ Ru腺增生的病因 1、饮食因素。不良的饮食习惯在年...(2017-06-01 08:02:41)
