产后Ru汁淤积是导致Ru腺炎的主要原因，Ru腺管堵塞会有发Ru腺炎，女新产后要及时疏通Ru腺管，产后要注意正确哺Ru方式，及时纠正不正确的哺Ru方法，不要让宝宝含着Ru头入睡，否则不仅会有发Ru腺腺，还会有发更严重的Ru房疾病，产后为什么易得Ru腺炎？
产后为什么会得Ru腺炎
1、初产妇是Ru腺炎的高发人群，前后Ru腺管堵塞容易引发Ru腺炎，Ru汁淤积是导致Ru腺炎的主要原因，女新产后要及时疏通Ru腺管，并且要注意Ru头和Ru晕的清洁工作，按摩能及时疏通Ru腺管，可以促进Ru汁正常流通。
2、产后哺Ru方式不对也会有发Ru腺炎，很多初产妇不了解正确的哺Ru方式，从而影响Ru房健康有发Ru腺炎，产后哺Ru要注意正确的方式，不要让宝宝含着Ru头入睡，哺Ru时尽量用温开水清洗Ru头和Ru晕，哺Ru后也要注意Ru头的清洁。
3、产后过分进补容易有发Ru腺炎，女新生产后要注意限制脂肪的摄入量，不要乱服用机素类的食品，否则会刺机女新Ru房，也会导致Ru腺炎发病，分娩后身体虚弱，但是要注意正确的进补方式，千万不要盲目乱进补。
预防Ru腺炎产后要这样做
1、哺Ru期要做好Ru房的保护工作，经常用温开水清洗Ru头和Ru晕，正确的哺Ru方式能有效预防Ru腺炎，如果宝宝吃饱了妈妈最好将多余的Ru汁吸出来，这样做可以起到保护Ru房的作用，并且能有效避免Ru腺炎发生。
2、在饮食方面要少吃辛辣的食物，尽量选择清淡的食物，平时可以多吃些青菜和黄瓜，绿豆和鲜藕对身体有好处，尽量限制脂肪的摄入，不要吃太油腻的食物，尽量少吃油炸类的食物，油炸类食物会影响Ru房健康。
3、经常做扩胸运动对Ru房有好处，并且要经常按摩Ru房，最好以顺时针的方向按摩，按摩时要注意力度适当，不要太用力的按摩Ru房，否则会对Ru房造成损伤，按摩时最好将Ru房内的Ru汁挤出，这样能保持Ru腺管通畅。
产后为什么会得Ru腺炎？Ru腺炎主要是Ru汁淤积造成的，产后要及时疏通Ru腺管，尽量保持Ru汁畅通，可有效避免Ru腺炎发生，产后要注意Ru头和Ru晕的清洁，经常以顺时针的方向按摩Ru房，能够将Ru房内的Ru汁挤出。
