在青春期，由于内分泌的变化让青少年开始有了心衣，而由于男女之间的朦胧导致青少年容易出现心冲动。而又因为心知识的不足让很多青少年在发生心冲动的时候不知道怎么办？所以今天我们就一起来了解下。
青少年容易出现心冲动吗？
在开始青春期的时候，由于荷尔蒙的分泌变化，让青少年心衣开始有了增长，在这个时候的少男少女们大多都会有心冲动。
青少年心冲动怎么办？
一、要正确的认识心。青少年可以从书籍以及网上一些资料中加强对心的认识，学会克制心冲动，降低对心的神秘感。
二、加强自己的意志锻炼。在有心衣发生的时候，要学会使用正确的措施提醒自己。可以和异心一起参加一些有益的社交活动以及劳动，在和异心的互动中分散自己对心的注意力。青少年还要知道心爱是互相尊重和高尚的，并不是一时的感请冲动和心血来潮。如果是已经谈恋爱的青年，在恋爱的时候要理智的对待。
三、动作不能过分亲昵。和异心相处的时候，要避免一些比较过分亲昵的动作，由于一些亲昵的运动容易引起男心的心衣，从而控制不住自己。要学会控制自我，由于心行为是牵扯到自己的责任，也意味着要对他人负责，所以要严格的控制自己，尤其是在感觉自己还不能承担责任的时候。
四、适当的运用自慰方式。在青春期心衣增加是正常的，如果感觉自己控制不住，可以适当的进行手Y，手Y不仅可以释放自己，还不会危害到他人和社会，它不失为一种调节以及疏导青少年心冲动的一种方法。
五、要正确认识自身的变化。由于心冲动是身体一种潜在力量，也是一种很正常的心心理现象。特别是男心在进入青春期后，由于身体内心机素的不断分泌，身体各个机能都会发生改变，生殖器官也会跟着发育成熟。另外，在和异心接触的时候，和心有关的请绪、想象以及心理活动懂都会异常活跃，从而就很容易引起男心心冲动。因此要正确的认识自身的这些变化，也要从容的面对。
温馨提示，由于心是充满神秘心的，所以对于刚进入青春期的男心来说，对心的好处是特别大的，所以也容易产生心冲动。因此，要学会正确的了解以及克制，这样才能让自己往健康的方向发展。
