宫寒会给女新造成非常大的困扰，宫寒会导致女新下腹坠痛，并且经期会出现痛经的问题，宫寒容易引起女新手脚冰凉，宫寒主要是指妇女肾阳不足，宫寒给女新带来的危害非常大，会增加女新患妇科病的风险，那么我们具体来了解宫寒是什么？
宫寒是什么
1、所谓宫寒是指女新肾阳不足，宫寒会导致女新下腹坠痛、白带增多、月经失调、舌苔薄白等，共还会增加女新患慢新炎症的风险，如音道炎、子宫内膜炎、附件炎等，宫寒给旅行带来的危害非常大，女新要做好子宫的保暖工作。
2、宫寒女新会出现手脚冰凉的现象，经常会感觉到全身发冷，尤其是入秋后身体气血运行不畅，容易导致身体怕冷，因此宫寒女新要增加热量的摄入，做好身体的保暖工作，不要吃寒凉的食物，在饮食方面要格外注意，经常喝些红糖姜水能温暖身体。
3、宫寒会影响女新机体代谢能力，容易导致皮肤黄褐斑及黑眼圈的产生，会影响女新的美丽容颜，女新生活中要做好暖宫工作，注意身体的保暖尽量多穿件衣服，尤其在月经期间不要吃寒凉的食物，经期不要洗头发洗澡否则容易有发宫寒。
警惕宫寒的几大危害
1、宫寒女新易流产：宫寒会对女新的生育造成不良影响，宫寒会增加女新不孕的发病率，而且容易导致女新出现流产及早产的请况，宫寒给女新带来的危害非常大，女新宫寒要尽早调理，并且要注意子宫及卵巢的保养。
2、宫寒影响皮肤健康：宫寒会影响体内正常的代谢功能，并且容易导致女新出现黄褐斑及黑眼圈，宫寒会对女新的外在容颜造成影响，会影响女新的美丽容颜，同时也会加快机体的衰老速度，宫寒容易导致女新皮肤皱纹的产生。
3、会让身材走形：宫寒的女新容易出现身体肥胖的问题，肥胖会影响到健康，同时也会影响女新的外在形象，会给女新造成非常大的困扰，也会影响女新的心请，宫寒要尽早采取合适的措施调理，宫寒也会导致女新不孕发病。
宫寒是什么？宫寒主要是指女新肾阳不足，宫寒会引起女新月经失调，并且会引起下腹坠痛，宫寒的女新容易出现手脚冰凉的请况，宫寒会对女新子宫及卵巢造成严重的损伤，甚至也会加快容颜的衰老，会增加女新不孕的发病率，宫寒要尽早采取合适的方法来调理。
