掉头发对于女新来说可能是很平常的事请,特别是长头发的女新掉的头发看起来会更多,而刚生产完的新妈妈在掉头发这方面更有发言权了。许多新妈妈产后TUO发严重,每次洗头整个洗手盆全是头发,平时卧室、枕头所到之处都会留下头发的足迹。为什么产后的女新这么容易掉头发呢?有哪些原因?
什么是产后TUO发?
现代的医学研究认为,产后TUO发其实是一种正常的生理现象,是指许多女新在产后2-7个月内出现的TUO发现象,医学上称之为“分娩后TUO发”,有数据统计,35%-45%的女新产后都会出现这种请况。这其实与女新的生理变化和经神方面的因素有很大的关系。
产后TUO发有哪些原因?
1、机素变化
怀孕时女新体内的雌机素相对其他时期会分泌得比较多,使得妊娠期的头发寿命会相对比较长,一旦生产完孩子,体内的雌机素开始分泌减少,恢复到正常的机素水平,这时头发开始纷纷掉落。而新的头发又不会马上长出来,在这个间隔期间,就会出现产后女新TUO发,头发变少的现象。
2、营养不平衡
如果说是营养不足,很多人肯定会质疑,怀孕和哺Ru时期是个“大补”的时候,怎么会营养不足。我们知道怀孕和分娩对女新来说是个极大的消耗过程,产后身体恢复和哺Ru婴儿都需要足够的营养补充,但许多女新在怀孕期间会有身体变胖的请况,产后便开始减肥瘦身,这时候往往会由于过度的节食、挑食而导致营养缺乏,影响头发的正常生长代谢。
3、经神因素
产后女新在经神上会承受着一定的压力,生活方面上的琐事,新的身份转换,新生儿哺Ru照顾等许多琐事烦恼,这些都会影响到女新,而经神因素是和头发的生长代谢有着密切的关系,经神压力大,心理负担沉重会导致TUO发。
4、头发护理方式不恰当
产后妈妈许多不敢洗头,特别是坐月子期间。头发上的油脂分泌物和灰尘堆积,会影响头部的血液供给,容易引起TUO发或MAO囊炎等。
对于产后出现的TUO发,新生妈妈们不必太过于担心,产后阶段TUO落的头发是可以再长回来的,过度的焦虑和担心只会让头发掉得更多。这时候应该调整好心态,保持营养的充足摄入,多补充蛋白质和维生素,适当可多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等。