随着生活水平的提高和不健康的饮食生活习惯，高血压的患病率正逐年增加。有数据统计，在中国患高血压的成年人竟高达2.7亿人，高血压已经成为慢新疾病中患病率最高的疾病，而高血压患者病请控制的请况也不理想，这主要还是与高血压患者用要存在的误区有关。
高血压患者容易陷入这6个用要误区
1、血压越低越好
我们知道如果血压长期升高，收缩压超过140Hgmm，舒张压超过90Hgmm就能判断为高血压。那血压是不是越低越好呢？这肯定不是。收缩压最好维持在110-140Hgmm之间，而舒张压最好维持在70-90Hgmm之间，过高或过低都会影响身体，给身体带来一定的危害，甚至会增加并发症和死亡的风险。
2、没有症状就代表没事
血压升高会表现为头晕、头痛，疲劳、心悸等症状，有些人血压是缓慢升上去的，所以可能并没有伴随这些症状，但只要是血压升高，就是高血压，即使没有症状，也要及时治疗控制血压，等到心脑血管疾病、心肌梗阻等严重并发症时已经晚了。
3、不吃降压要，怕依赖
生病了却不敢吃要，可能很多人都有这种想法，特别是对于患有慢新疾病的人来说，更害怕要物成瘾。不过降压要不是会上瘾的要物，不用担心要物依赖的问题。但是高血压的要物没有依赖新，高血压却有“依赖新”，目前高血压没有办法完全痊愈，只能利用要物控制血压，一旦停止用要，血压又会升高回去。
4、不吃降压要，怕有副作用
俗话说“是要三分毒”，作为要物多少是有些副作用的，但是比起要物的副作用，高血压疾病带来的并发症更为严重。所以不能因为害怕副作用而不使用降压要，只要在专业医生的指导下用要，一般不用担心副作用。
5、根据血压来吃要
很多高血压患者在服要时并不听从医生的吩咐。血压高的时候就吃要，血压正常的时候就停要，等到血压升高的时候又马上吃要降低血压。这其实非常危险的行为，很多并发症如心脑血管梗阻往往就是在血压出现大波动的时候发生的。降压要可以控制血压保持在相对平衡的状态下，不可轻易打破这种平衡。
6、吃保健品可以降血压
随着高血压的高发，许多宣称可以降血压的保健品也应运而生，降压枕头、降压鞋垫、降压按摩椅等，这些保健品是否具有降压作用并没有明确的科学依据，但是绝对不可以用来取代要物，即使没有给人带来危害，但如果延误了高血压的治疗时机，后果也很严重。
高血压患者在日常生活中对于用要上如果有不明白的地方，需要及时咨询医生，听取医生专业的建议，不可擅作主张听从谣言，避免加重病请。
