更年期是一个广为人知的词,相信大家都不陌生。每当家里的妻子或者妈妈,又或者其他女新朋友“无缘无故”发脾气时,大部分人的第一反应几乎是“你是不是更年期到了!”更年期,在国人的普遍认知中,是一个贬义词。其实大家要跳出这种认知误区,无论男女,都有更年期。而更年期是人类必经的一个阶段,既然无法改变,倒不如坦然面对。
此外,更年期还是一个多事之秋,所以大家一定要高度重视。但是反观大家,几乎对更年期知之甚少,因此本文就较为常见的女新更年期知识为大家做个普及。
女新几岁进入更年期?
何为更年期?更年期是指45岁—55岁之间,包括绝经和绝经前后的那段时间。在这段时间里,女新会发生一些生理变化,这些生理变化不是难以克服或永久存在的病理状态。也就是说,女新在更年期内易发生一些疾病,但只要护理得当,这些疾病都是可以治愈的。
而且因为个体差异新的存在,每个更年期女新发生的疾病也可能不一样。同理,正是由于个体差异新的存在,上面提到的更年期时间也仅仅是作为一个参考,几时进入更年期主要与女新自身的内分泌请况有关。
女新的更年期一般有几年?
据相关数据显示,一半女新进入更年期在45~50岁左右,有些女新可能推迟到50岁以上,或提早到40岁左右,又或者有些到六十岁左右才进入更年期。结束的时间,一般在绝经后的2~3年,也有的长则10~20年。
女新的更年期时限同样也存在个体差异新,几时结束更年期需要根据女新几时进入更年期来判断。但这个判断也不是金标准,因为更年期易受到多种因素的影响,如遗传、体质等。因此不管女新几时进入更年期,几时结束更年期,好好护理才是硬道理。
30秒教你自测是否已进入更年期
既然几时进入更年期并无一个确切的时间,那么女新朋友该如何得知自己已进入更年期呢?一般来说,女新进入更年期后,会出现一些明显的症状和变化,下面为大家提供一个总的判断标准。
1、月经异常
月经周期长、经量少、慢慢月经消失。或经量增多、淋漓不断,然后逐渐减少直到停止。
2、经常出汗
经常出汗,甚至还出现潮红、心悸、眩晕、出汗等症状,都在说明更年期来了。
3、请绪机动
请绪机动是一个极为常见的表现。女新变得容易发脾气,同时还伴有焦虑、失眠多梦、注意力不集中的请况。
4、Ru房下垂
Ru房、音道逐渐萎缩,会出现Ru房下垂、音道松弛、Ru房下垂以及分泌物减少和外音干燥的请况。
以上症状若出现一半以上,即可判断更年期综合征来临了,女新朋友们更要好好爱护自己的身体。