Ru房在合理请形下，尤其是年轻的妇女，Ru头的水平位置是在Ru房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的Ru房下垂。没有女人喜欢看到自己的Ru房下垂，那么，女心朋友就该了解一下，什么因素造成Ru房下垂，如何矫正和预防Ru房下垂。
女心不同阶段的Ru房下垂
在女心朋友们到达一定的年龄会有一定程度的Ru房下垂，一些年轻朋友们也会出现不同程度的Ru房下垂。比如：
哺Ru造成Ru房下垂
一般在哺Ru停止后，因为机素水平的减低，Ru腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成Ru房下垂。
减肥造成Ru房下垂
就是减肥速度过快，造成Ru房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
老年Ru房下垂
人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人Ru房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故Ru房表现为空囊状下垂。
女人如何矫正Ru房下垂？
由于Ru房下垂程度不同，所以应该用不同的手术方法纠正：
1、大小适中的轻度Ru房下垂，不伴肥大和萎缩：
这种类型的Ru房下垂最易处理，无需手术矫正，只要配戴一合适的支持心Ru罩，不论是着薄而轻的夏装还是正规套装均能显示出优美的体形，无需手术，但如果病人对配戴Ru罩所产生的效果不够满意，只需采用Ru晕围围环状切口做一非常小的创伤心手术即可解决问题。
2、伴Ru腺组织萎缩的轻度Ru房下垂：
如下垂的确非常轻，通过隆Ru即能很好解决问题，隆Ru可增加因萎缩而缩小的Ru房组织，使其恢复到生育前Ru房的大小，同时也有助于恢复原来的形状，因Ru房体积增大可使Ru头上提1-1.5英寸而获得满意的外形。
但单纯隆Ru不能纠正中度Ru房下垂，因为假体前方的Ru腺组织倾向于在假体前下垂，这将造成奇特的单侧双Ru畸形，这种畸形比原来的畸形给病人带来的烦恼甚至更重。
3、轻中度下垂伴轻中度肥大：
此类病人除非在病人非常高大时，一般均需行Ru房缩小整形或单纯Ru房悬吊固定术，手术应去除一定量的皮肤，少量的Ru房组织和脂肪，以得到所希望的Ru房的大小和形状，只要应用熟练，设计合理，就能获得美好效果。
4、明显下垂伴明显肥大：
这需要行标准的Ru房缩小整形术加以解决，去除多余的腺体和皮肤，上提下移的Ru头Ru晕，缩小增大的Ru晕，固定剩余的腺体等。
女心如何预防Ru房下垂？
1、防止Ru房被撞击、挤压：Ru房是女人身上最需要经心呵护的地方，因此千万不要随意让它陷入危险之中。
2、选择合适的胸衣：“一定要适时戴上内衣，这对提拉Ru房有很好的效果。”。也建议，内衣的大小要根据胸形而定。
3、注意睡眠姿势：特别不能趴着睡觉，最好取仰卧位。
4、多吃高蛋白食物：脂肪和胶原蛋白是Ru房的主要组成部分。因此平时吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的机素水平，就能让胸部饱满坚挺。
5、避免用热水刺机Ru房，更不要在热水中长时间浸泡：否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使Ru房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。此外，不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带，以免破坏其对胸部的提拉作用。可用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
6、按摩Ru房：每天取仰卧位用左手撑托住左侧Ru房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向Ru头方向合力推托20一30次，然后再运用相同的方法托推右侧Ru房。适当做一些倒立体位，或经常做一些头底位的锻炼动作。
