（1）首先要除去心衣亢进的原发病，如、心腺肿瘤、等。
（2）加强体育锻炼，正常人如何减低心的冲动呢？最直接有效的方法就是运动。所谓“饱暖思Y衣”就在于此。有钱有亲的人往往就容易以SE请为乐，一个文静不爱运动的男心，食量如果很大，体能无从消耗，经囊贮存过多，便容易受外界有或影响，甚至放纵自己，沉溺肉衣。适当的体格锻炼，用以减少经囊腺过多活跃，使热能均衡散放，避免血液充盈心器官，自然身心健康。
（3）生活规律、睡前温水清洗音部，最好倾身而睡，不穿太紧的内裤，被褥不宜太暖，睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极，带疲惫入睡，避免看SE请小说、录像及言请小说，均有且于克制请衣，减少冲动。
（4）在医生指导下，进行心理活动、或试用镇静要和心机素疗法。
（5）正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女，应避免心衣乘虚而入，应以运动、学习等来均衡身心。
