桑叶荷钱茶
这是出自《证治要诀》的加减方，对痰湿肥胖、降脂消肿作用明显。
材料：荷钱10g、桑叶5g、山楂5g、决明子3g、罗汉果3g
做法：将材料洗净放入砂锅中，加清水熬煮。大火烧滚后，改为文火慢熬30分钟即可。觉得熬煮麻烦的，可以制成袋泡茶，沸水冲泡5分钟即可喝。
荷钱有理脾调胃和减肥的功效。山楂有清脂和加速排解体内废物的功能。决明子清热败火，桑叶可减肥、美容、降血糖；罗汉果清热、化痰，本身有少量减肥功效，需要减肥的人群必备这款养生茶饮，建议每天饭前饮用。
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