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想让水肿不缠身 孕妇消肿有良策(6)
更新时间:2016-12-29 17:08

  怀孕九个月,水肿严重

  怀孕九个月时宝宝很快就要离开妈妈身体,准妈妈除了心请紧张之外,脚部的水肿进一步加重。走路时感到疼痛,睡觉之后水肿也不消失了。

  对策:

  睡觉时使用孕妇枕。选择一个多功能孕妇枕,可以垫脚也能承托腹部。睡觉时垫个枕头在脚部,可以促进腿部血液回流,帮助消肿。睡觉时采用左侧卧位,减轻子宫对下腔静脉的压迫,有利于减轻水肿。

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