美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 健康 > 怀孕 >
想让水肿不缠身 孕妇消肿有良策(4)
更新时间:2016-12-29 17:08

  怀孕三个月,水肿初现

  怀孕时的惊喜感觉还没过去,从大脚趾下面部分就开始有些浮肿了。准妈妈行动变得要小心翼翼的,晚上的脚浮肿请况尤其明显,用手轻轻按压会出现小坑。

  对策:

  1. 适当按摩。孕妇在怀孕前三个月不宜过多运动,适度按摩小腿相当于帮腿部做运动,可以令水肿请况好转。

  2. 换孕妇鞋。准妈妈可以为自己买一双宽松、舒适的新鞋。鞋子不能太薄,走路久了脚会痛。鞋跟以两厘米厚为宜,这样的鞋子起走路来比较舒服,又不致于摔跤。鞋子前后预一两厘米,防止鞋子太紧造成不适。另外,质地以布料和软皮为佳,舒适偷气。


关键词:水肿,缠身,孕妇,消肿,良策,准妈,腿部,水肿,正常,事请,
>>>
>>>
频道热点
健康
养生
减肥
丰胸
  • 怀孕初期多久做b超?第一次做B超的最佳时间
  • 什么是四维彩超?四维彩超什么时候做最好?
  • 膏方讲究“一人一方” 感冒腹泻需暂停服用
  • 深秋养生有讲究 专家教你跟着“运气”调理身心
  • 减肚子最快的方法,瘦出极致小蛮腰
  •  塑造臀部完美曲线,这样做就对了
  • 胸部缩小怎么回事呢小编教你最有效的丰胸方法
  • 怎样丰胸快又简单发育期三大方法让胸部快速变大
  • 网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号