9、避免喝酒：即使是少量的酒经也有可能导致学习障碍。
根据美国优生优育基金会、出生缺陷基金会，虽然在孕期只有大量饮酒才可能会导致很严重的胎儿酒经综合征，但并不是说少量饮酒就对胎儿没有影响了。
据相关调查显示：准妈妈经常喝喝3杯以上啤酒或相应的白酒、酒经类饮料都有可能伤害胎儿的大脑。即使少量多次的饮酒也可能会使孩子在长大后在学习、注意力、记忆以及社会技能等方面发生诸多问题。
需要注意的是：通过对6～7岁孩子的调查发现，和妈妈在孕期从未喝过酒的孩子相比，即使妈妈在怀孕的时候每周只喝一次酒经饮料，孩子出生后也会更具有攻击新，而且容易犯错误。因此，准妈妈还是滴酒不沾为妙。
