水温不能太高，这一点同样适用于洗澡水的温度。水温高低得看孕妈妈个人的承受范围，但最好不要超过40摄氏度。水温过高的话，很可能会导致脚上的血管过度扩张，血液更多地流向下肢，从而引发心、脑、肾等器官供血不足。感受水温时最好用脚去感受，以皮肤温热而不出汗，感到舒适为宜。

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