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喝红糖水缓痛经还得选时候 红糖水什么时候喝最好(4)
更新时间:2016-11-30 16:20

  经期后期才开始痛经的人群:一部分人会在经期将结束时才开始痛经,那么并不需要提前喝红糖水,经期开始时再喝效果可能更好。

  痛经应该及时到医院做检查治疗,因此时间久了,可能隐藏着妇科疾病,当然痛经在日常生活中也是可以避免的,听从医生的吩咐,再加上自身对痛经的预防,远离痛经是指日可待,同时注意:1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺机新强的食物。2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢新疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心请要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。4、疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛。长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理。

喝红糖水,缓痛经,还得选时候

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