5、睡前玩手机要洗脸。

　　睡前玩手机、iPad是绝大部分人的爱好，更何况是一天辛苦照顾宝宝的妈咪。但如果在睡前玩手机的话，手机关机后最好去洗洗脸，因为手机辐色在脸上，容易长痘，在睡前要对皮肤做简单清洁。

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