好多女人在生完孩子之后身材都有些走形，而且要恢复到以前的身材非常困难。其实，要想恢复到孕前的好身材，通过哺Ru就可以。研究发现，哺Ru妈妈更容易恢复苗条的身材。不过哺Ru时还是需要有所注意的，哺Ru期不能吃的东西有很多，而且有些准妈妈乃水不足，需要下乃。但不管怎样，想要恢复孕前的好身材，哺Ru的确是一个好方法。
