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坐月子能玩手机吗 玩手机的危害要知道(5)
更新时间:2016-11-25 16:01

  4、适当走动。

  妈咪在玩手机15分钟左右,应该四周走动一下,活动活动筋骨,听说眼睛向远眺望,能够缓解眼睛的疲劳。


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