第四,注意饮食均衡。在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹新。在怀孕期间要调整饮食习惯,尽量吃新鲜水果,少喝果汁;喝TUO脂乃,少喝全脂乃;喝清汤少喝浓汤,多吃低糖水果,少吃饼干和沙拉。