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怀孕了以后 水果真的吃得越多越好？(3)
更新时间：2016-11-14 16:35
那么，是不是吃得越多越好呢?答案显然不是这样的。一般来说，孕妇每天摄取500克水果已经足够。水果除了提供维生素、膳食纤维外，其他营养成分并不多，反而含糖量不少，多吃极易造成热量积聚，导致肥胖等疾病。
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