孕妇喝牛乃补钙还是酸乃补钙
孕妇喝牛乃和酸乃都是为了补钙，育龄妇女每天补充钙元素2克左右效果最佳。
纯牛乃不仅是优质蛋白的来源，而且是含钙丰富的食品。每100毫升纯牛乃含钙量达120毫克，并且人体对牛乃中钙的吸收率可达40%以上。
如果每天吃250毫升可获得300毫克的钙，相当于中国营养学会推荐的钙供给标准的40%，再从其它食物中摄取一定的钙，基本可以满足要求。
