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内分泌失调怎么办,不要慌(2)
更新时间:2016-10-11 22:13

  3.外界环境的影响

  随着现代化的发展,随之而来的环境污染也越来越严重,对女新内分泌失调亦是罪责难逃。空气中的一些化学物质,在通过各种渠道进入人体后,经过一系列的化学反应,导致内分泌失调,使女新出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

  女人为什么会内分泌失调?

  4. 缺乏运动

  经常运动可以促进女新荷尔蒙更好分泌,改善月经失调、肤SE暗黄、食衣减退等症状。

  5. 盲用保健品或雌机素

  现在很多女新为了保养,经常服用补品和保健品,殊不知这些保健品可能正在吞噬着健康。

  保健品中的雌机素含量很难把握,虽然有些保健品是从天然食品中提纯的植物雌机素,但天然的不等于就可以随便补。若女新需要补雌机素,一定要去医院做雌机素水平检测,如果检查结果显示体内雌机素水平偏低,才能适当补充,且必须要在医生的指导下进行。

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