4喝羊肉炖豆浆丰胸羊肉中有丰富的蛋白质、脂肪、磷、维生素B1、维生素B2和烟酸、脂甾醇等成分，和豆浆一起熬制成汤，具有补气养血，促进雌激素分泌，实现乳房再次发育的作用。材料：羊肉(肥瘦)500g、豆浆500g、山药(干)15g、香油10g、盐3g、姜10g。做法：(1) 把羊肉洗净后切块，放入沸水中焯一下，捞出。(2)清洗山药洗(3) 将羊肉和山药一同放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，直到羊肉熟烂后，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。豆浆和很多食物搭配都能起到一定的丰胸效果，而且具有丰富的营养，适合产后的妈妈使用。不过需要注意的是，食物丰胸并不是一蹴而就的事情，千万不要以为喝一两天就能起到丰胸的效果，要选中适合自己的方法，长期坚持才能收到良好的丰胸效果。
