羌活白芷方
【组成】羌活，白芷，川芎，防风，藁本。
【制法】将以上要物同入锅中，煎煮20分钟，去渣取汁，加入3000mL开水，即可。
【保健功能】祛风，散寒，止痛。
【应用】常用于风寒型感冒、头痛。
【用法】每日1剂，每晚1次，每次40分钟，4日为1个疗程，先熏足，后泡洗双足。
鲜生姜方
【组成】鲜生姜。
【制法】将生姜压扁，加入300mL开水，即可。
【保健功能】辛温解表。
【应用】常用于风寒型感冒等。
【用法】每日1剂，每次40分钟，3日为1个疗程，先熏足，后泡洗双足。
注意：以上要浴方均采自网络，请在咨询专业医生后，方可进行使用。
