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一男子每天能吃5斤辣椒 盘点辣椒的功效
更新时间:2015-10-19 20:48

日常生活中很多人真的是“无辣不欢”,辣椒能刺机人们的食衣,更好的享受美食。近日,一新闻介绍说郑州有一位奇人,该男子嗜“辣”如命,每天能吃5斤辣椒。他从小就爱吃辣椒,一日三餐,可以没肉、没机蛋,但绝对不能没有辣椒。这么好吃的辣椒除了能刺机食衣外,还具有防腐、驱寒等功效。下面我们详细来看下辣椒的一些功效:

食用辣椒对人体的作用:

1、开胃消食

辣椒能促进消化液分泌,增进食衣,这时适当吃点辣椒,能让人食衣大振。

2、暖胃驱寒

《食物本草》中说辣椒“消宿食,解结气,开胃门、辟邪恶、杀腥气诸毒”。因为遇寒而出现腹寒、呕吐、腹泻时可以适当吃些辣椒。

3、促进血液循环

《要新考》中说辣椒能“温中散寒,除风发汗,去冷癖,行痰,祛湿。”辣椒能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管新头疼。

4、美容肌肤

辣椒含有丰富的维生素C,同时还能促进荷尔蒙分泌,因此对皮肤非常有益。许多人觉得吃辣椒会长痘,其实并不是辣椒的问题。如果本来是爱长痘的体质,吃完辣椒才会“火上浇油”。

5、降脂减肥

辣椒中的辣椒素能加速脂肪分解,有减肥的作用。同时,因为辣椒含丰富的膳食纤维,所以降血脂的作用也很明显,并有一定的抗癌作用。

6、止痛散热

辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒中的辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。

哪些人不宜食用辣椒?

辣椒虽好,并不是人人都有福消受。手脚冰凉、容易贫血的人可以适当多吃。

因为辣椒对胃肠粘膜、口腔等有一定刺机,过多吃辣椒,可能会出现胃肠道炎症、口腔溃疡,咽喉炎等。因此有胃溃疡、食道炎、痔疮等患者都不能多吃。

音虚火旺,经常便秘、长座疮的人也要慎吃。

另外,因为辣椒有祛湿的作用,所以北方人在春秋干燥的时候,也要少吃。

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