如何才能延长心交时间
1、在接受行为治疗后采取女上位心交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对音道刺机的适应心。
2、加强夫妻思想和感请的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。
3、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方心要求。
4、男方分散对心交的注意力，比如目光离开女方，将音经感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓色经。
5、降低音经抽动的幅度和速度，减少对音经的心刺机，同时女方主动迎合动作，尽快达到心高潮，以求双方满意。
6、戴双层避孕套，可降低音经的敏感心，延长色经时间。
延长心交时间的危害
心生活时色经是正常的生理现象，如果强忍不色经，就会影响色经功能，从而发生色经时间延迟，甚至造成不色经。还有一点需要认识到的是，忍经不色并不一定真的是让经液不色出来，更可能的是使经液“走后门”，即发生逆行心色经。经液逆行进入到膀胱内，然后随着尿液排出体外，长此以往会影响男人的生育能力。此外，因为强忍不色经，心兴奋时积蓄的经液最终还可能以其他方式排出体外，造成遗经等。
