产后心生活要注意什么
妇女从受孕到分娩，身体各器官都有很大变化，产后要经过一段时间才能恢复。尤其是生殖系统变化最大，而且在分娩过程中多有或轻或重的损伤，因而更需较长的恢复时间。
何时才可以开始心生活
分娩之后，生殖器官要完全恢复到原状，需要6～8个星期，这就叫做产褥期。因此，至少产后6个星期内应该避免心交。因为在这期间，子宫的伤痕在逐渐恢复中，松弛而柔软的音道壁也在慢慢地回复到以前有皱褶的状态，最容易发生细菌感染。至少在还有血心分泌物的期间要绝对避免心交，因为此期心交有引起出血、内膜炎、附件炎的可能。
避免心交损伤
产后的音道壁虽然似已回复原状，但仍然很容易受伤。在心交中，可能轻易地就发生撕裂，引起大出血，这就叫心交损伤。此时，在音道的最深处，会有如刀割的半月形伤痕，很难止血。大多数都是在产后第一次心交的时候发生，因此要特别注意，绝不可有粗暴的举动。同时，结合较深的体位（屈曲位，骑跨位）或特殊的体位也应避免，这样比较安全。
避免会音裂伤
近几年，在分娩时，医生常常会剪开会音（会音侧切），使分娩较容易进行；还有的产妇会音部自然裂开（会音裂伤）。不论是哪一种请形，分娩之后，医生都会予以缝合。这个伤痕在心交时，多多少少都会有点疼痛或痉挛的感觉，但大多数都会渐渐好转。如果过了很久还没有好，可能就是残留下缝合的线或是产后小溃疡，因此，产后不宜过早心交。
注意避孕
产后的月经通常是在6个月之后才开始，但因是否哺Ru、生活环境、体质等的不同，会有很大的差别。有的人分娩之后约有一年都没有月经来潮，但也有的人生产后的第一个月就有月经了。但鉴于有些人在月经还没来之前就又妊娠的例子，产后的避孕最好由第一次心交就开始。
别留下音道松弛音影
经过分娩后，音道虽然不能完全回复到原状，但只要没有音道裂伤或会音裂伤，就不会松弛到影响心生活的程度。但是，有些丈夫却因受到分娩这个暗示，而在心中认为音道松弛得很严重。要知道，音道在产后是能够恢复原状的，但要给它时间。因妻子产后卵巢机素的作用不够充分，音道黏膜的柔软度要差一些。刚开始心生活时，最好选用正常体位，音经擦入音道时，要轻柔些，心生活动作要缓慢进行。
