天热，进厨房就是一身汗，什么都不想做，但又不能不吃饭，那就做简单快捷的一次发酵的面包，里面加了花生酱口感棒棒哒！ 无油花生酱面包食材介绍 高筋粉310g，水150g，白砂糖20g，鸡蛋1个，盐2g，酵母2g，花生酱适量，全蛋液适量，黑芝麻适量， 无油花生酱面...(2017-09-01 12:45:53)

菠萝食用需要浸泡盐水，因为它含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶。颜色鲜艳的水果制成果酱，装在小小的玻璃罐里真的超美，菠萝的香气、味道和色泽做成果酱之后都能很好的保留。冲泡果汁，搭配吐司或者制作甜点都是很棒的选择。 菠萝果酱食材介绍 菠萝果肉1...(2017-08-31 12:48:29)

金桔可以理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎，金桔当季，备上一瓶，嗓子不舒服时冲上一杯。金桔我用破壁机打成了泥，这样更有利于吸收。 润肺止咳金桔酱食材介绍 金桔300克，冰糖150克，盐2克，柠檬汁15毫升， 润肺止咳金桔酱的做法步骤 1、准备食材...(2017-08-31 12:48:10)

米饭杀手 酱香茄子食材介绍 紫茄子2个，猪肉一小块，蒜2瓣，郫县豆瓣酱1勺，黄豆酱1勺，淀粉一勺，水适量，油适量， 酱香茄子的做法步骤 1、茄子斜切片至八分深，千万不要切断，可以在茄子两侧垫两根筷子，切完一面，翻过来切另一面，也是不要切断，如图 2、...(2017-08-31 12:47:57)

蒸菜是中餐的一种重要烹饪方式，蒸的工艺相对于其他烹饪，能保持食物的营养和有滋有味，油脂减少，堪称为最适宜的健康饮食方式。 重口味的人对于蒸菜来说，可能清单无味，但是今天介绍的蒸菜不仅开胃好吃，还是素菜，健康吃饱不长肉，减肥的必备的菜，开胃好...(2017-08-31 12:47:45)

意大利面，统称pasta，其中以细圆面spaghetti最为常见，又称意粉。意面的烹调方法简单快捷，番茄酱口味的最为经典，是国人接受度最高的西餐品种之一。 番茄酱意面食材介绍 意大利面2人份(细圆面)，番茄酱250g，口蘑4个，洋葱1个，火腿肠1根，生抽1勺，蚝油1...(2017-08-31 12:47:28)

疯了两个月，终于到了开学的时候了，我也该收收心了，先做一大盆包子吧，上班的时候早餐总是很仓促，蒸点包子备用还是很必要的！ 茄子酱肉大包食材介绍 猪肉馅500克，茄子6个，粉丝1把，虾仁100克，面粉适量，生抽适量，冰糖适量，姜适量，葱适量，蚝油3勺，...(2017-08-31 12:47:03)

酱爆猪肝在上海的街头做成各式的浇头，面条，拌面，盖浇饭，但基本都是腌制的猪肝，吃起来比较嫩，我这个对食物一定要全部熟透的强迫症，总感觉不熟，吃不下，还是焯水处理的方法比较适合我。 酱爆猪肝食材介绍 猪肝500克，青椒2只，洋葱1只，海鲜酱1大勺，...(2017-08-30 12:49:16)

酱香冬瓜焖鸡，是我常吃的一道私房菜。采用的土鸡和冬瓜，在配上浓香的黄豆酱，高汤炆，肉香嫩滑，冬瓜清甜可口。非常营养的一道家常菜 鸡肉营养丰富，人体易吸收。含有丰富的维生素、蛋白质。经常吃鸡肉具有增强体力，提高免疫力的功效。冬瓜清热解毒，初秋...(2017-08-30 12:49:01)

虾酱滋味鲜美独具清香、就是太咸了，而且这道菜十分的简单易做，是下班回家很适合做得下饭菜哦。。。 虾酱茭白丝炒鸡毛菜食材介绍 茭白130克，鸡毛菜165克，虾酱适量， 虾酱茭白丝炒鸡毛菜的做法步骤 1、食材：茭白、鸡毛菜（已清洗） 2、将茭白剥壳、清洗一...(2017-08-30 12:48:49)