生动造型馒头:小刺猬
小馒头固然好吃,但小朋友经常吃必然会生厌。
如果你做一些造型,那小馒头就变身成了小刺猬。看到这么多来来回回的小刺猬,小朋友心里肯定高兴,小朋友一高兴,自然吃得多,妈妈们就放心拉。
原料:中筋面粉250克,熟的南瓜泥150克,酵母2.5克,红豆少许
份量:12个
1、将所有材料混合均匀,盖好盖,放一晚上。因为天气冷,如果天气温度高,大约30度左右30分钟左右就可以了。
2、然后取出揉成长条。(揉成长条同时也是排气的过程,所以一般揉的过程中,面团会回到原来大小。)
3、然后将面团切成12个左右的剂子,切面要保证是光滑的,没有大的气泡,如果有,还要揉出气泡。
4、整形成椭圆形。
5、取两粒红豆放在两边当眼睛。
6、然后用剪子剪出刺猬的形状。
7、放在涂过油的蒸笼上,醒30分钟,时间根据室温决定,如果是夏天,大约10分钟就可以了。如果不想涂油,那馒头会沾,你也可以放在蒸笼纸上,或蒸笼布上。
8、大约用中火蒸20分钟即可。
1、小刺猬的颜色,根据南瓜本身的颜色来决定。这次我的南瓜颜色浅,所以出来的颜色就比较淡了。
2、冬天发酵必不可少的是时间,有些朋友说自己做发酵点心,只能涨到一半大,其实很多时候,是因为你还没有发酵好就急于制作了。还有些朋友说自己蒸出来的孔洞太大,组织粗糙,那可能是发过了。
3、小红豆是不能吃的。如果想能吃,最好放一些煮过的红豆哦。
面粉的营养价值
面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]