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馒头简单做法的做法
更新时间:2016-10-14 22:37

馒头

材料:中筋面粉500g,水300g,酵母粉2g,红曲粉一小匙

馒头

馒头做法

1、将水、酵母和面粉混合成面团

馒头简单做法

2、取一小份面团混入红曲粉,揉成粉红色面团

3、夏天室温发酵一小时

馒头简单做法

4、取出排气造型,造型方法见图

5、大火蒸20分钟

馒头简单做法

花瓣有点少了,最后一个随便搭根粉红色面条,也蛮好看的。

馒头简单做法

面粉的营养价值

面粉营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉食疗:小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。...[更多]

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