昨天初七,上班了,热热闹闹的春节已过了一半,下一个家庭盛宴就要到正月十五了。节日的餐桌上,总是少不了肉,哪怕用包饺子的肉馅煎几个肉饼,简简单单,也是一道好味道的菜。这次的肉馅,我加入了稀松平常的白菜杆子。白菜,可以说是世间最平淡的滋味、饭桌最家常的味道了。
漫长的冬季,一直是白菜陪伴着我们,迎来暖暖春意。“隆冬不凋,四时长见”,因此白菜在古代称为“菘”,南北朝时便是中国最常食用的蔬菜了。在对松、竹、菊、梅等傲寒之物极为推崇的古代,可以想见对白菜冠以“菘”字,是极为褒扬的。宋林洪的《山家清供》“松玉”篇曾记载一典故,文惠太子问周颙曰:“菜食何味最胜?”,颙曰:“春初早韭,秋末晚菘”。“菘”,李时珍在《本草纲目》解释说:“按陆佃《埤雅》云,菘性凌冬晚凋,四时长见,有菘之操,故曰菘,今俗谓之白菜。”
清代诗人申芗赞白菜:“菜根风味,无过秋菘美”。“菘”,叫起来带着一股子脆生生的清甜味,就像白菜的味道,一点也不觉得它清寡,倒是爱极了它的清极淡极,清欢有味。
香煎肉饼
食材:香菇、红萝卜、白菜杆子、香葱、猪肉、鸡蛋;
香煎肉饼的做法
1、香菇去蒂洗净,切成细丁;红萝卜洗净,切成细丁;香葱切末;白菜杆子切成细丁;
2、猪肉洗净,剁成肉糜;姜切末;
3、上述食材混在一起,打一个鸡蛋,放盐、生抽、老抽、芝麻油、白胡椒粉,搅拌均匀,静置入味二十分钟,待白菜丁析出水份后,再用筷子沿一个方向搅打上劲;
4、电饼铛抹一层油,加热后,用小勺舀一勺肉馅,摊成肉饼,一面煎熟后,翻面再煎,两面煎成微焦即可。
香煎肉饼食材搭配小提示
香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
香菇和油菜能一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效
香菇的营养价值
香菇,又称冬菇、香蕈等,素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素...[更多]