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零失败的韭菜合子的做法的做法
更新时间:2016-10-14 19:18

第一次做这种面食,之前一直以为很难做,没想到这么简单呢,基本是零失败。

本来想把边边捏成花边,结果弄得歪七竖八的,最后只能用叉子来压,感觉漂亮多了哈。

零失败的简单美味--韭菜合子

材料:普通面粉,鸡蛋,韭菜

零失败的韭菜合子

韭菜合子的做法

1.准备原料。

2.面粉里倒入适量的开水用筷子搅散,慢慢倒,一次不要倒太多,以免和稀了。

韭菜合子步骤1-2

3.用手和光滑的圆团,盖上保鲜膜醒15分钟。

4.鸡蛋叩入大碗中,搅打均匀。

韭菜合子步骤3-4

5.韭菜洗净沥干水分切碎待用。

6.锅子烧热后,加入适量的油(比平时炒菜要多),油烧至滚热后倒入蛋液,并迅速用筷子搅散,凝固后盛起待用。

韭菜合子步骤5-6

7.炒好的鸡蛋放入切好韭菜中,加入适量的盐,鸡粉拌匀待用。

8.取出醒好的面团,分成均匀的等分。

韭菜合子步骤7-8

9.取一份面团,擀成圆圆的薄片,放上适量的馅料。

10.包好后,用叉子在边边上面按出花纹。

韭菜合子步骤9-10

11.平底锅烧热后,放入适量的油烧热,放入包好的韭菜盒子,中小火慢慢煎至金黄。

12.翻面继续煎至金黄即可。

韭菜合子步骤11-12

美味小贴士

1.和面的时候水一次不要放太多,以免过稀,后面不好包。如果和稀了的话,擀皮的时候弄多点手粉即可。

韭菜合子的做法

2.煎的时候保持中小火,大火容易糊,而且里面的韭菜还没有熟,也可以盖上盖子稍微焖一会。

零失败的韭菜合子食材搭配小提示

韭菜和芦荟不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用

韭菜和苦瓜不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用。

韭菜的营养价值

韭菜,又名壮阳草。韭菜中蛋白质、脂肪、碳水化合物含量较高,尤其维生素含量丰富且全面,钙、磷、铁等矿物质亦很丰富。韭菜的营养价值有许多...[更多]

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