9、搅拌均匀调料块完全融化。
10、开火微火炖煮5分钟左右,咖喱呈糊状停火。
11、我买的新鲜意大利面条,截成20厘米左右的段。
12、另取一段胡萝卜切成片,卡一下花片更漂亮,西兰花洗净摘成小朵。
13、水烧开,先导入胡萝卜片和西兰花烫熟。
14、捞出沥净水分放小碗中备用。
15、下入面条(我把水倒入煮锅中了)。
16、面条煮熟。
17、另准备一碰温开水加入一叉匙盐,捞出面条过一下水。
18、面条历经水分放入盘中。
19、浇上咖喱酱放上胡萝卜片和西兰花,拌均即可食用。
咖喱意面食材搭配小提示
咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。