面条其实是我家上桌率最高的一种主食,因为老公太爱面条了,如果他晚上要加班,回到家都会让我煮面条给他吃,不过面条做起来确实是比较简便,而且可以和各种酱来搭配,随自已的口味来调节。
一般我就是家里有啥现成的材料,我就根据材料来随便搭一下,就可以应付老公的胃口了,主要是他不挑食
今天就上一道简单的香菇肉酱面,做法简单,不过营养不会少,大人小朋友都合适噢!
味面食简单做---香菇肉酱面
材料:猪前腿肉100克,香菇3朵,面条150克;
配料:蒜粒适量,盐1小匙,生抽1大匙,蚝油1小匙,香油2大匙,葱花一小撮;
制香菇肉酱面的做法
1、将猪肉洗净,剁碎备用。
2、将香菇切成小片。
3、热炒锅,倒入油,加入蒜粒和葱花爆香。
4、倒入肉碎和香菇一起翻炒,翻炒至肉变色后加入盐,生抽、1小匙蚝油拌匀。
5、最后加半碗水,稍煮后即可盛出备用。
6、锅内加水煮开,放进面条煮开后约2分钟捞出,用凉开水淋一下过凉,再将面条和香菇肉酱拌在一起即可。
美食小提示
1、煮好的面条可以用凉开水淋过凉,也可以用大碗装上凉开水,将煮好的面条放进去,用筷子拨散后再捞起,这样面条不容易粘在一起。
2、香菇肉酱可以按自已的口味来进行调味。
香菇肉酱面食材搭配小提示
香菇和豆腐能一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效
香菇和油菜能一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效
香菇的营养价值
香菇,又称冬菇、香蕈等,素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素...[更多]