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萝卜腊肉馅儿饼的做法的做法
更新时间:2016-10-14 16:57

最近几天比较闷热,温度不高,让人感觉湿漉漉的。

今天继续消灭过年的食物--腊肉。

不知道你家里的腊肉有没有吃完,如果没有吃完,又不想蒸着吃了,更不想炒菜吃了,那就和我一起做馅儿吃吧。可以与腊肉搭配的蔬菜不少,白萝卜是首选,胡萝卜也不错,还有粉条、菌类、干菜等等,都可以哦。做馅儿本来就不拘一格,无论你喜欢什么食材,都可以拿来做馅儿。

每年这个时候,我主要的任务就是消灭冰箱里过年剩下的腊味儿,将冰箱翻腾一遍,漏网的和不想吃的统统找出来,想办法消灭之。当然,如果是变质的食物,一定要扔掉,不能犹豫,否则有害身体健康哈。

萝卜腊肉馅儿饼

面团原料:中筋面粉250克、苦荞面50克、细砂糖10克、干酵母3克、温水170克

馅儿芯料:白萝卜、腊肉、葱姜碎、调味料

制作工具:擦丝器、炒锅、面板、电饼铛等

萝卜腊肉馅儿饼的做法

1、白萝卜去皮擦丝,用花椒盐腌制;

2、准备好葱姜碎,腊肉洗净,切丁备用;

3、开火坐锅,锅内放入少许食用油,下入姜碎翻炒出香味儿后,下入腊肉丁翻炒熟,关火晾凉;

4、将萝卜丝挤水后放入锅内,加入细砂糖、葱碎和香油搅拌均匀,即完成馅儿芯料;

5、混合面团原料,揉成光滑的面团,放温暖处发酵至原来的3倍大;

6、发酵好的面团放在面板上,充分的揉搓均匀后,搓成长条下剂子;

7、将剂子搓成小圆饼,再擀开成中间厚周边薄的小圆片,包入馅儿芯料,捏紧收口,即完成馅儿饼生坯;

8、包好的馅儿饼生坯,收口朝下放置在面板上,饧发15分钟左右;

9、电饼铛盖上锅盖预热下盘,听见提示音,放入馅儿饼生坯,盖上锅盖,点亮“馅饼”程序;

10、听见提示音后过1分钟左右,再揭开锅盖,将馅儿饼翻面,盖上锅盖,再次点亮”馅饼“程序;

11、再次听见提示音后过1分钟左右,揭开锅盖,馅儿饼完成烙制;

腊肉和白萝卜是很好的搭配,做馅儿非常好吃。

还是有几点需要注意的问题:

1、白萝卜不处理,会有一股臭萝卜味儿,所以需要提前腌制一下,用花椒盐可以使萝卜的味道更好;

2、腊肉如果是很咸很硬的那一种,需要提前用淡盐水浸泡,使其质地柔软一些,咸味儿减轻一些;

3、因为腊肉和萝卜丝都是咸的,所以馅儿料里面不需要加盐了;

4、电饼铛烙馅儿饼需要注意,不是所有的馅儿饼两次程序就可以熟的,用手轻压馅儿饼的边缘,手放开,面皮很快回弹说明熟了,回弹慢说明没有熟透,可以再次翻面烙制;

5、烙饼的面团一定要和的柔软,根据面粉吸水率的不同,酌情加减水的用量。苦荞面的口感有点苦,面团里面加一点糖,既可以改善口感,也可以帮助发酵;

萝卜腊肉馅儿饼食材搭配小提示

萝卜和乳酪不能一起吃:《饮膳正要》中提到:“莴苣不可与酪同食。”乳酪是油脂性食物,与莴苣的性味不同,二者同食,容易导致消化不良,从而出现腹痛、腹泻等症状。

萝卜和水果不能一起吃:近年来科学家们发现,萝卜等十字花科蔬菜进入人体后,经代谢很快就会产生一种抗甲状腺的物质—硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的

萝卜的营养价值

萝卜,又名莱丽、萝白。萝卜的主要成分是蛋白质、糖类、B族维生素和大量的维生素C(萝卜的维生素C含量比苹果、梨等水果高近10倍),以及铁、钙、磷和多种酶与纤维...[更多]

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