辣白菜骨汤面,可以用棒骨汤,排骨汤,牛肉汤,没有骨汤的,加点虾、蛤蜊、鱿鱼啥的,做成海鲜味的也行,这些都没现成的,那就用花肉爆爆锅,把肥肉中的油充分煸出来以后再加辣白菜煸炒,出来的汤汁也很地道完美。
今儿这面就不必多言了,谁吃谁知道!
酸辣开胃,酣畅淋漓。
辣白菜骨汤面
原料:排骨、韩国辣白菜、鲜切面
辣白菜骨汤面的做法
1、排骨凉水下锅,煮开后继续滚煮5分钟,去除血沫;
2、捞出,用热水冲洗干净;
3、入高压锅,加葱姜和八角,加料酒也少量盐,添加没过的热水;
4、高压锅上汽后转中火压5分钟关火,自然冷却,取出一大碗排骨和原汤备用;
6、起油锅,用洋葱爆香;
7、下入辣白菜大火煸炒出红油;
8、加入排骨和汤,加入一部分辣白菜汤,烧开后继续滚转中火煮5分钟;
9、用盐调一下咸淡味;
10、坐锅烧水,水开后下入面条,煮开后点入凉水,继续煮至面条无硬芯捞出;
11、过一下凉开水的面条沥干水分后,捞入碗中,加上煮好的辣白菜骨汤即可。
辣白菜骨汤面食材搭配小提示
白术和白菜不能一起吃:同食会引起身体不适。
苍术和白菜不能一起吃:术类性温,功在燥湿健脾;而白菜性冷,与之相悖,不宜同食。
卷心菜的营养价值
卷心菜,又名包心菜、洋白菜、甘蓝、莲花白菜。卷心菜中胡萝卜素、维生素c、钙、钾含量丰富,有补肾强骨、填髓健脑之功效,对小儿先天不足、发育迟缓或久病体虚、四肢软弱无力、耳聋健忘等症有治疗作用◆常食卷心菜对人体骨骼的形成和发育、促进血液循环有很大好处...[更多]