芝麻酱凉面
原料:面条200克
芝麻酱50克
清水200ml
生抽2汤匙(30ml)
盐1/4茶匙(1克)
香油1茶匙(5ml)
黄瓜半根
黑芝麻随意
芝麻酱凉面的做法
1、将芝麻酱放入碗中,倒入清水,用筷子不断地画圈儿搅匀,直到没有块状,而稀释为有流动性的芝麻酱。
2、倒入生抽,盐和香油搅匀备用。
3、锅中倒入水大火煮开后,放入面条煮熟后捞出,放入冷水中过凉后沥干。
4、把面放入碗中,调入芝麻酱搅匀(喜欢的话,可以加些醋),再将黄瓜切成细丝放在碗中。最后,撒上一层黑芝麻即可。
美食小提示
**芝麻酱凉面,是特别家常的一款面条。省时,省事,原料简单,操作也方便,但是口味却得到很多人的喜爱,清清爽爽的。
**尤其在炎热的夏季,能用5分钟的时间,就吃上一顿饭,实在难得。
**芝麻酱要用清水谢开后使用,如果没法掌握水量,就尝试着一点点的放,直到把芝麻酱搅拌成,既黏稠又能流动的状态。
**吃芝麻酱凉面,很多人喜欢放一点点醋,这样吃起来会更加清新和爽口。
**配菜可以有很多,完全根据自己的口味即可。黄瓜丝,萝卜丝,豆芽全都是不错的选择。
芝麻酱凉面食材搭配小提示
羊肉和荞麦不能一起吃:据《本草纲目》记载,荞麦气味甘平,性寒,能降压止血、清热敛汗,而羊肉太热,功能与此相反,故不宜同食。
猪肝和荞麦不能一起吃:同食会影响消化
荞麦的功效与作用
荞麦,属于蓼科,双子叶植物,起源于我国,是唯一作粮用的蓼科植物。荞麦粉是做薄饼的麦粉之一,在美洲、法国及东欧尤其受到欢迎。...[更多]