煎饼加入水果和焦糖浆,味道就会更加的浓郁好吃哦。
苹果煎饼
原料:低筋面粉50克、牛奶40克、鸡蛋50克、植物油10克、泡打粉1.5克。
配料:苹果,焦糖浆各适量
份量:6块左右
苹果煎饼的做法
1、低筋面粉加泡打粉过筛入打蛋盆中,
2、加入其他材料,
3、混合均匀
4、将面糊少量的的倒入锅中,
5、因为有泡打粉的作用,煎饼会有小气泡哦,
6、二面煎至上色即可。
7、苹果切成小片
8、和煎饼一起装饰,最后淋上焦糖浆即可。
特别提示
1、煎饼要将面糊从中心位置滴落,这样比较容易成圆形。
2、或者可以选择圆形的锅来做煎饼。
3、锅里少抹点油,这样煎好会容易取出。
苹果煎饼食材搭配小提示
苹果和鱼肉能一起吃:苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。
苹果和芦荟能一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有润肺宽胸的作用。
苹果的营养价值
苹果,又称平波、频婆等。苹果含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索B1、维生素B2、维生素c、烟酸、纤维素等营养素。...[更多]