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浙菜甜豆肉丝的做法
更新时间:2016-10-13 14:43

    甜豆的外形和荷兰豆有点相似,但它的肉质肥厚,口感清甜,和肉丝一起搭配烹调,是一道很受欢迎的家常小炒,制作快速又美味。

    主料

    瘦肉100克  甜豆200克  红辣椒少许

    辅料

    盐2克  鱼露1汤匙  鸡粉少许  蚝油少许  淀粉少许

    甜豆肉丝的做法

    1.甜豆摘去老筋,猪肉切条状,调入盐、鱼露、淀粉腌制片刻

甜豆肉丝的做法

    2.甜豆浸泡洗净、辣椒切片

甜豆肉丝的做法

    3.热锅,倒入食用油,下肉片爆香

甜豆肉丝的做法

    4.倒入甜豆翻炒片刻

甜豆肉丝的做法

    5.调入少量清水

甜豆肉丝的做法

    6.遮上锅盖大火焗1分钟

甜豆肉丝的做法

    7.倒入辣椒

甜豆肉丝的做法

    8.调入蚝油翻炒均匀,铲起即可

甜豆肉丝的做法

    烹饪技巧

    肉丝提前腌制容易入味,肉丝腌制时已经加入盐和鱼露,炒制过程中不用额外加盐了。

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