美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 浙菜 >
浙菜黄瓜鸡蛋的做法
更新时间:2016-10-13 14:33

    以前是个非常爱吃肉的人,为了减肥,不知不觉口味慢慢过渡到了各种蔬菜配鸡蛋黄瓜热量非常的低,适合减肥人群,鸡蛋营养丰富,两个搭配在一起,好吃极啦。

    主料

    黄瓜1根  鸡蛋2个

    辅料

    葱5克  盐2克  糖2克  淀粉少许  味精少许

    黄瓜鸡蛋的做法

    1.黄瓜切片。

黄瓜鸡蛋的做法

    2.打蛋液。

黄瓜鸡蛋的做法

    3.锅中放少许油,油热后倒入蛋液,稍停几秒等到凝固后推开,让其他蛋液继续凝固。

黄瓜鸡蛋的做法

    4.鸡蛋全部成型,盛出来备用,这样做避免鸡蛋炒老了。

黄瓜鸡蛋的做法

    5.锅中少许滴油,放入葱爆香。

黄瓜鸡蛋的做法

    6.先放入黄瓜片煸炒,然后放少许盐,让它变软一些。

黄瓜鸡蛋的做法

    7.等到黄瓜片软了的时候放入鸡蛋,然后翻炒均匀。

黄瓜鸡蛋的做法

    8.调适量水淀粉,大概一勺淀粉配两三勺水,这个没有太大要求,不用太多。

黄瓜鸡蛋的做法

    9.把水淀粉均匀淋在菜上,然后迅速翻炒均匀,会变的滑溜溜,然后就可以出锅了,最后可以放点味精提味。

黄瓜鸡蛋的做法

    烹饪技巧

    1.水淀粉不要太多。2.鸡蛋后放是怕把鸡蛋炒老了而黄瓜还没有变软。

  • 上一篇:浙菜煎饼卷菜的做法
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:黄瓜,鸡蛋,做法,以前,是个,非常,爱吃,为了,减肥,不知不
    >>>
    >>>
    网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号