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拌豆皮的做法
更新时间:2016-10-10 01:00

拌豆皮——挑起您味蕾的爽口菜

主料:豆腐皮1张;

配料:尖椒1只,干红辣椒2个,洋葱半个,紫甘蓝或者绿橄榄两片叶子,香菜、胡萝卜适量,菜品清洗干净;

调料:生抽1调羹,耗油半调羹,花椒10粒,食用油1调羹。

拌豆皮

拌豆皮的做法

1、准备原料

2、豆腐皮开水烫一下捞出沥去水分。

拌豆皮步骤1-2

3、豆腐皮切成细丝。

4、香菜洗净烫一下。

拌豆皮步骤3-4

5、干辣椒见用剪刀剪成丝。

6、洋葱切成丝。

拌豆皮步骤5-6

7、紫甘蓝切成丝。

8、尖椒切成丝。

拌豆皮步骤7-8

9、豆腐和菜放入调菜盆。

10、生抽、耗油调拌均匀倒入调菜盆调拌均匀。

拌豆皮步骤9-10

11、锅中下入食用油下入花椒爆香捞出花椒,关火后倒入干红椒丝辣椒。

12、炸出香味倒入调菜盆调拌均匀。

拌豆皮步骤11-12

拌豆皮的做法

拌豆皮食材搭配小提示

豆腐皮和香菜梗能一起吃:两者同食可以促进麻疹透发,也可健胃,驱风寒,除尿臭,阴臭

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