美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 长发
当前位置:美妇网 > 厨艺 > 凉菜 >
凉拌鱼香黄瓜的做法的做法(2)
更新时间:2016-10-09 23:28

5、干净小碗里调入生抽、白糖、香油、陈醋,调兑成酸甜料汁备用。

凉拌鱼香黄瓜的做法步骤5

6、炒锅里倒入油,放入花椒粒、葱段、干辣椒段,用大火爆成香辣油汁。

凉拌鱼香黄瓜的做法步骤6

7、腌渍好的黄瓜片攥净水分洒上蒜粒,把香辣油汁趁热浇在蒜粒上。

凉拌鱼香黄瓜的做法步骤7

8、最后调入酸甜料汁拌匀即可。

凉拌鱼香黄瓜的做法步骤8

凉拌鱼香黄瓜

凉拌鱼香黄瓜食材搭配小提示

香菜和黄瓜不能一起吃:黄瓜中含有维生素C分解酶,可破坏其他食物中所含的维生素C,而香菜为含维生素C较高的食物,若将其和黄瓜同时食用,会使香菜中所含的维生素C受到破坏,失去原有的营养价值。

黄瓜和菜花不能一起吃:菜花中维生素C含量亦较丰富,每100克约含88毫克,若与黄瓜同食,菜花中的维生素C将被黄瓜中的维生素C分解酶破坏,故不宜配炒或同吃。

薄荷的功效与作用

薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1 44毫克,维生素B20 09毫克,维生素C46毫克,薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分,铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油,鲜茎叶含挥发油,干茎叶...[更多]

  • 上一篇:凉拌杏鲍菇的做法的做法
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:凉拌,鱼香,黄瓜,做法,夏季,清爽,拌菜,是最,让人,喜欢,
    >>>
    >>>
    频道热点
    热菜
    凉菜
    汤羹
    小吃
  • 南瓜卤肉的做法
  • 五色海参的做法
  • 小吃汤圆煮红枣的做法
  • 小吃桂圆汽水蛋的做法
  • 网站地图 | 高级搜索 | 网站地图 | 用户登录 | 忘记密码
    管理员QQ:443728838 赣ICP备12006044号